“No contexto dos cuidados e da dedicação com que é suposto tratarmos a nossa Saúde Mental, a Psicoterapia é uma ferramenta valiosa, da qual todos podem retirar benefícios, não só aqueles que “estão ou se sentem doentes”, mas também os que, apesar de se sentirem bem, “querem apenas evoluir determinados aspetos da sua vida” ou…
“Há uma endeusação do médico, como o único capaz de tomar decisões, o soberano. (…) Tudo isto destrói a ideia de entreajuda e trabalho cooperativo, que é supostamente para que serve uma equipa multidisciplinar. Por alguma razão, os fisioterapeutas fazem uma formação de 4 anos, em que os professores reforçam a importância de saber avaliar:…
“Observe uma nação que prospera e tenha certeza absoluta: a liderança desta nação foi decisiva para que isso ocorresse. Afinal, as ideias dos seus líderes, as suas escolhas, as decisões, as atitudes e ações são fundamentais para inspirar uma população, para fazer um país prosperar.”
“(…) o dia a dia das crianças é demasiado ocupado, e os pais e agentes educativos funcionam de forma automatizada, porque estão atarefados e assoberbados, sem tempo para si mesmos (…) Muitas vezes, por exemplo, pais e filhos são verdadeiros desconhecidos dentro da mesma casa.”
“Mas a realidade do desenvolvimento profissional está a mudar muito em resposta ao novo contexto de negócios (…) As pessoas esperam mais tempo até se reformarem. As sucessivas medidas de austeridade e emagrecimento conduziram a processos de esmagamento de margens muito acentuados (…)”
“A folie à deux é um enigma que nos recorda que, por vezes, a linha entre a sanidade e a loucura é mais fina do que julgamos. Esta condição psicológica rara é um testemunho da complexidade das nossas mentes e da influência poderosa dos relacionamentos íntimos.”
“(…) as emoções são determinantes na construção da identidade individual (…) É por isso que, para além de tudo tudo o que referi, são também um recurso valioso para a Saúde Mental, e não uma coisa sem importância.”
No passado dia 23 de agosto apercebi-me de que, como futuro psicólogo, a minha liberdade de expressão pode estar em risco. Na última quarta-feira, Jordan Peterson, psicólogo canadiano e agora maioritariamente comentador sociopolítico, recebeu uma decisão não favorável no seu caso jurídico contra o Colégio de Psicólogos de Ontário, Canadá. Em causa estiveram alguns tweets…
“Como se motiva um profissional? De várias formas, desde um salário adequado à função, a um reconhecimento individual pelo seu esforço, dedicação e empenho. Todos nós gostamos de ser reconhecidos, receber um feedback positivo, ter “aquela reunião” com elogios, que muitas vezes compensa mais do que o próprio salário.”
“É por isso que na depressão, as pessoas parecem vivenciar os acontecimentos negativos com maior intensidade e duração no tempo. E já agora, isto não são coisas da sua cabeça, como tantos afirmam.”